8 Buku Wajib untuk Mahasiswa Psikologi

Apakah kamu sedang kuliah di jurusan psikologi? Atau tertarik mempelajari ilmu psikologi? Ilmu psikologi mencakup relasi antar manusia, juga motif dari berbagai macam sifat manusia. Ilmu ini memang sangat luas dan dapat dikaitkan dengan berbagai bidang lainnya, seperti sosiologi, ekonomi, dan masih banyak lagi. Dalam dunia akademis, tidak jarang banyak yang meremehkan jurusan ini. Padahal, lulusan psikologi sangat dibutuhkan di berbagai bidang.

Pengetahuan dalam bidang ilmu psikologi juga sangat aplikatif dan terus mengikuti perkembangan zaman. Mempelajari psikologi sangat berguna untuk karier, maupun hidup kamu secara umum. Semakin dalam kamu mempelajari psikologi, kamu semakin mampu memahami tentang manusia. Ilmu psikologi bisa diperdalam dengan membaca buku yang tepat.

Ada beberapa poin penting yang perlu diperhatikan dalam memilih buku psikologi. Pertama, karena topik psikologi luas, jadi kamu perlu memilih yang sesuai kebutuhan. Kemudian yang kedua, pilih berdasarkan kedalaman topik dan riset yang dalam. Nah, jika kamu tertarik untuk memahami manusia secara umum, ada beberapa rekomendasi buku psikologi yang tepat untuk dibaca.

Dasar-dasar Psikologi - Tukiyo

(Sumber: Google.com)

 

Buku dasar ilmu psikologi karya Drs. Tukiyo, MPd. ini sangat cocok untuk bacaan mahasiswa baru. Sesuai dengan judulnya, buku ini akan lebih banyak membahas tentang ilmu dasar psikologi atau psikologi secara umum. Ada tiga aspek psikologi yang akan dibahas dalam buku ini, yaitu dari aspek ilmu pengetahuan, tingkah laku manusia, dan lingkungan. Ketiganya adalah aspek yang berkaitan.

Psikologi sebagai sebuah ilmu pengetahuan yang mempelajari tingkah laku manusia dengan metode ilmiah. Tingkah laku inilah yang menjadi objek pengukuran untuk memperoleh data atau informasi. Sebab, tingkah laku dianggap sebagai hal yang konkret daripada jiwa manusia. Secara garis besar, hal inilah yang akan dibahaskan dalam buku Dasar-dasar Psikologi karya Tukiyo.

 

The Little Books of Psychology - Emily Ralls & Caroline Riggs

(Sumber: Goodreads.com)

 

Jika kamu ingin memahami Freud dari Jung dan Milgram dari Maslow, maka buku ini layak dibaca. Buku ini membahas tentang para pemikir awal yang memberikan kontribusi ide-ide psikologis dan lahirnya ilmu psikologi modern. Di dalam buku ini juga dibahas eksperimen psikologi yang terkenal dan kontroversial, serta dampaknya. Selain itu, ada juga pembahasan mengenai bagaimana psikologi menjelaskan perihal ingatan, bahasa, konformitas, penalaran, serta emosi. Etika dalam studi psikologi dan perkembangan terkini juga dibahas dalam buku karya Emily Ralls dan Caroline Riggs ini.

Buku kecil psikologi ini sangat menyenangkan untuk dibaca. Rasanya seperti membaca ikhtisar, tetapi dalam alur dan penulisan yang menarik, serta informatif. Mulai dari cerita, grafik, kutipan, hingga gambar lengkap disajikan dalam buku ini. Kamu yang tertarik pada psikologi dan sedang memahami dasar psikologi, cocok untuk menjadikan buku ini sebagai referensi.

 

Pioneers of Psychology - Raymond E. Fancher

(Sumber: Goodreads.com)

 

Pembahasan yang menarik tentang bagaimana psikologi muncul dan berhasil menjadi suatu cabang ilmu. Fancher menjelaskan pandangannya secara menarik dan komprehensif tentang bagaimana sains diekstraksi selama berabad-abad lamanya dan orang-orang yang membentuknya, mulai dari filosofis hingga ke zaman modern. Buku ini memberikan landasan yang kuat untuk setiap pembacanya memahami lebih dalam ilmu psikologi dan bagaimana cara mempelajarinya lebih jauh lagi. Dengan membaca Pioneers of Psychology, kamu jadi akan paham bahwa psikologi merupakan subjek dengan berbagai pendekatan dan bias yang bisa mempengaruhi cara pandang banyak orang.

 

A General Introduction to Psychoanalysis - Sigmund Freud

(Sumber: Goodreads.com)

 

Buku karya psikolog sekaligus pemikir psikoanalisis terkenal ini sangat direkomendasikan untuk kamu yang tertarik mempelajari psikoanalisis. Sebab, buku ini merupakan pengantar umum atau bahasan mendasar perihal psikoanalisis. Psikoanalisis tidak pernah sekadar sebuah metode pengobatan dalam psikologi, tetapi menjadi sebuah visi tentang kondisi manusia yang terus mengagumkan. 

Ide-ide kontroversial Freud dan pemikirannya dalam buku ini sangat layak dijadikan sebuah kajian yang wajib diketahui para mahasiswa psikologi. Ditulis selama kekacauan Perang Dunia Pertama, buku ini disaring dari serangkaian kuliah yang diberikan di Universitas Wina, tetapi harus menunggu perang berakhir sebelum akhirnya tersedia dalam bahasa Inggris.

 

The Psychology of Money - Morgan Housel

(Sumber: Goodreads.com)

 

Uang, baik itu perihal investasi, keuangan pribadi, hingga keputusan-keputusan bisnis yang terkait, biasanya diajarkan dengan berbasis matematika. Ada data dan rumus yang memberi tahu kita harus melakukan apa. Namun, di dunia nyata, orang tidak membuat keputusan finansial berdasarkan semua itu. Mereka melakukannya di meja makan, ruang pertemuan, dan sebagainya. Dalam buku The Psychology of Money, penulis membagikan 19 cerita pendek yang mengeksplorasi sudut pandang menarik mereka tentang uang. Masing-masing cerita memiliki benang merah, yaitu bagaimana mereka berperilaku terhadap uang. Perilaku ini sangat sulit diajarkan, bahkan untuk orang-orang pintar sekalipun.

Buku yang satu ini sangat populer di dunia dan layak dibaca oleh kamu yang tertarik akan ilmu psikologi dan ekonomi. Bahkan, bisa dijadikan bacaan menarik untuk kamu yang ingin “memperbaiki hubungan” dengan uang. Kita semua sadar, bahwa hubungan manusia dengan uang sangat dekat. Bahkan, banyak orang yang mengaitkan kebahagiaan dengan uang.

 

Thinking Fast and Slow - Daniel Kahneman

(Sumber: Goodreads.com)

 

Buku ini termasuk buku yang sangat populer dimiliki banyak orang di dunia. Dalam buku ini, Kahneman akan membawa pembacanya mengelilingi pikiran yang inovatif dan menjelaskan dua sistem yang menggerakkan cara berpikir manusia. Sistem pertama, yaitu cepat, intuitif, dan emosional, kemudian sistem kedua, yaitu lebih lambat, deliberatif, dan logis. Ia membahas, tentang bagaimana kedua sistem tersebut bekerja sama untuk membentuk penilaian dan keputusan. 

Kahneman melibatkan pembaca dalam percakapan-percakapan tentang bagaimana manusia berpikir, di mana kita bisa dan tidak bisa mempercayai intuisi sendiri, dan bagaimana memanfaatkan manfaat dari berpikir secara lambat. Ia menawarkan wawasan praktis dan begitu mencerahkan tentang bagaimana sebuah pilihan dibuat, baik dalam bisnis maupun kehidupan pribadi kita. Selain itu, dibahas pula bagaimana kita dapat menggunakan teknik berpikir yang berbeda untuk menjaga kita dari gangguan mental yang sering membuat kita mendapatkan masalah. Buku ini layak dimiliki mahasiswa psikologi karena dapat mengubah cara kamu berpikir tentang berpikir.

 

The Things You Can See Only When You Slow Down - Hemin Sunim

(Sumber: Googreads.com)

 

Jika kamu seorang mahasiswa psikologi yang sedang mencoba mengenali diri sendiri maupun sesama, buku ini wajib dibaca. Apakah memang dunia yang terlihat begitu sibuk atau itu pikiran saya yang sibuk? Berangkat dari pertanyaan ini, segalanya tentang pedoman menuju kebahagiaan dalam hidup dibahas dalam buku ini. Haenim yang merupakan seorang guru meditasi Buddhis, mengajak para pembaca untuk melihat hidup secara perlahan.

Bagaimana hidup harus dijalankan secara sadar dan menekankan pentingnya menjalin relasi yang lebih dalam dengan orang lain, serta menjadi pemaaf terhadap diri sendiri. Buku penuh warna ini membuat hati setiap pembacanya tenang dan menyadari bahwa saat kamu melambat, dunia juga ikut melambat bersama kamu.

 

24 Wajah Billy - Daniel Keyes

(Sumber: Goodreads.com)

 

Novel setebal 700 halaman ini sangat layak untuk dibaca, khususnya bagi kamu yang ingin spesifik mempelajari ilmu psikologi klinis. Sebab, secara keseluruhan novel ini mengangkat tema kepribadian ganda atau Multiple Personality Disorder (MPD), yang kini lebih dikenal sebagai Dissociative Identity Disorder (DID). Novel ini ditulis berdasarkan studi kasus seorang William Stanley Milligan (Billy Milligan), yaitu sosok lelaki yang di luar kendali sistem kesadarannya, terjebak dalam 24 kepribadian. Penyebab DID yang dialami Billy juga dibahas secara dalam pada novel ini.

Keyes pertama kali bertemu dengan Billy di Athens Mental Health Center, Ohio. Secara pribadi, Billy meminta Keyes untuk menuliskan kisahnya. Saat bertemu Keyes dan menceritakan kisahnya secara dalam, Billy menjadi sosok Sang Guru, yaitu salah satu wujud kepribadiannya yang sudah terfusi. Dialah yang mengajarkan sosok-sosok pribadi lain dalam dirinya. Sang Guru yang memiliki nyaris segenap ingatan utuh tentang trauma masa kecil dan hal lain dalam kehidupannya. Sosok ini hanya menampakkan diri sewaktu-waktu dan ketika ia bertemu dengan Keyes untuk merunutkan kisahnya di masa lalu.

 

***

Nah, itulah beberapa rekomendasi buku yang layak dijadikan referensi para mahasiswa psikologi. Kamu bisa mulai membacanya dengan tema yang kamu suka untuk memicu rasa ingin tahu lebih dalam ilmu psikologi, misalnya dengan novel bertema psikologi. Setelahnya, kamu bisa mencoba mengulas studi kasus pada novel dengan berbagai buku studi psikologi.